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Nas suas cores
"Somente aquilo que somos realmente tem o poder de curar-nos" - Jung
Terapia Online

Ricardo Sergio Backes Bertuol
Psicólogo CRP 08/32882
Não perca nenhum post.


Como definir seus valores?
Valores não podem ser criados escritos em uma agenda das suas metas de ano novo, não dá só para copiar o que seus pais achavam certo de ser feito, ou aquilo que o mundo diz que deve ser uma vida ideal. Valores são experienciados, são ouvidos, são descobertos!

Ricardo Backes
22 de jun.3 min de leitura


Crueldade: "Procrastinação é causada por medo do sucesso"
Isso é cruel com você que se esforça para alcançar seus sonhos, cruel com você que quer mudar algo, é cruel porque consome quem você é, porque faz você achar que não ser tão grande é um problema.

Ricardo Backes
2 de jun.4 min de leitura


A criatividade começa a morrer quando te vendem um "como chegar lá"
Muitas vezes o barulho que te atrapalha é sua própria voz que você aprendeu, pelo método do sucesso, a silenciar. O barulho era a sua criatividade.

Ricardo Backes
28 de mai.4 min de leitura


O importante é que algo pouse, sejam moscas ou abelhas
Ninguém precisa da sua imagem perfeita. Ela é descartável, um esforço para atirar-se num precipício vazio. É um monumento para moscas pisarem com sua sujeira, não é real, é um atrativo para multidões, todos desejam pousar no sucesso.

Ricardo Backes
19 de mai.3 min de leitura


Como o seu "pior lado" pode ser a chave para a sua maior liberdade?
Por vezes aquilo que você mais foge acaba se tornando o que você mais precisava para quebrar padrões e iniciar um novo ciclo de maior liberdade!

Ricardo Backes
16 de abr.7 min de leitura


Magi: O que precisa ser sacrificado para seguir em frente?
Você está paralisado entre querer avançar e o desejo de voltar? A estagnação não é preguiça, é o medo da vida.
Neste texto, mergulhamos no simbolismo de Magi e nas ideias de Jung sobre o ciclo da vida para entender a angústia da nostalgia.
Descubra como desbloquear o movimento.

Ricardo Backes
13 de dez. de 202511 min de leitura


Sua ansiedade não é falta de força, é a cobrança para ser grande demais
Ansiedade é o sonho não realizado, a expectativa abstrata pesada como chumbo; duvidar de si mesmo é o exercício de não agir para a própria realização, é o medo do resultado baixo demais.

Ricardo Backes
8 de dez. de 20251 min de leitura


A Substância: envelhecimento e perfeccionismo
Uma substância que permite você se tornar esse ideal, não é isso que muitas pessoas buscam em treinamentos miraculosos de transformação e desenvolvimento pessoal?

Ricardo Backes
7 de jun. de 20254 min de leitura
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